オンラインアトピー指導プログラム

🔹 初月（トライアル & 個別プラン作成）

10月4日(土)20：00〜説明会（参加者全員にアトピーオンライン概要説明をします。）
リアルタイムに参加できない人は録画がありますが、なるべく参加でお願いします。
個別オンライン面談（40分）

現在のアトピーの症状確認（写真・問診表）
改善プラン作成（食事・入浴・睡眠・運動・ストレスケア）

個別プラン記録用シート配布 → 日々チェック習慣スタート（日々チェックは簡単（例：シートに◯×）、週末にまとめて提出）
毎週土曜日、オンライン丹田呼吸法へご参加いただけます。（申し訳ございません。主催者理由（資格取得のためで)来年2月〜スタートになりました。）

🔹 2か月目以降（伴走サポート & 習慣化プログラム）

週1回：LINEやチャットで経過提出していただきます。
生活記録の振り返り（食事・睡眠・便通・かゆみスコア）
丹田呼吸法毎週土曜日にご参加いただけます。
改善事例・参加者の体験談シェア（参加者全員LINEにて）

オプション

個別面談（30分 10,000円）

相談したいことなどがある場合は予約してください。

【この講座に参加すると…】

1か月後：「 flare の仕組み」を理解し、自分の生活で原因が分かる

3か月後：かゆみスコア・便通・睡眠の改善が体感できる

6か月後：「 flare が来てもコントロールできる」安心感を獲得

こちらからご回答をお願いいたします。

https://forms.gle/ZS6LeYUNMzx5qEmeA

【安心して取り組んでいただくためのお願い】本オンライン指導プログラムに関する内容（アンケート項目、指導資料、配布コンテンツ、写真・動画・文章等）は、著作権法その他の法令により保護されています。受講者が本プログラムで得た内容を、当方の事前承諾なく、転載・複製・改変・販売・公開・転用することを固く禁じます。